Υπηρεσίες

Η συνεργασία μας είναι πρακτική, επιστημονική και εξατομικευμένη. Κάθε πλάνο σχεδιάζεται για τον δικό σας ρυθμό ζωής.

Πώς δουλεύουμε

1. Πρώτη συνεδρία

Συζητάμε τον στόχο σας, τις ανάγκες σας και το τι έχει λειτουργήσει ή όχι μέχρι σήμερα. Θέτουμε σαφείς και ρεαλιστικούς στόχους.

2. Λήψη ιστορικού

Καταγράφουμε διατροφικό και ιατρικό ιστορικό, καθημερινές συνήθειες, επίπεδο δραστηριότητας και παράγοντες που επηρεάζουν την πρόοδό σας.

3. Εξατομικευμένο πλάνο

Δημιουργούμε ένα πλάνο διατροφής με εύκολες επιλογές γευμάτων, οργάνωση εβδομάδας και πρακτικές οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε.

Πακέτα Παρακολούθησης

Μηνιαία παρακολούθηση

• 1 πλήρης αρχική συνεδρία
• 3 συνεδρίες επανεξέτασης
• Προσαρμογές πλάνου κάθε εβδομάδα

Online συνεδρίες

• Συνεδρίες εξ αποστάσεως μέσω βιντεοκλήσης
• Εξίσου αναλυτική καθοδήγηση και παρακολούθηση
• Ευελιξία για άτομα με έντονο πρόγραμμα ή εκτός πόλης

Κλινική διατροφική υποστήριξη

• Διατροφή για ειδικές καταστάσεις υγείας
• Σταδιακές αλλαγές με έμφαση στη συμμόρφωση
• Συνεργασία με επαγγελματίες υγείας όπου χρειάζεται

Για πληροφορίες και κράτηση, δείτε τη σελίδα επικοινωνίας.